Die 23. Woche des Sehens vom 08. – 15. Oktober 2024
steht unter dem Motto
„Klar sehen“

https://www.woche-des-sehens.de/

Ich lade Sie herzlich zu einem Seh-Spaziergang in 50969 Köln-Zollstock ein.

Veranstaltungsdaten:
Samstag, 12. Oktober 2024 von 13:30 Uhr – 14:30 Uhr
Sonntag, 13. Oktober 2024 von 09:30 Uhr -10:30 Uhr

-Nur bei trockenem Wetter-

Treffpunkt:
KVB-Haltestelle Zollstock-Südfriedhof
Wir treffen uns am Höninger Platz in der grünen Mitte.
Unser Spaziergang führt uns am Südfriedhof vorbei Richtung Park.
Ein Spaziergang in der Natur
Für alle, die Ihre Sehkraft stärken und Ihre Augen im täglichen Umgang mit den digitalen Medien fit halten möchten.

Sie werden alltagstaugliche leichte Lockerungs-Übungen für den ganzen Körper und sanfte Bewegungsübungen für Ihre Augen zur Regeneration kennenlernen.

Und Sie erfahren auch, warum ein achtsamer Umgang mit den digitalen Medien nicht nur Ihren Augen hilft, gesund zu bleiben.

Ich freue mich auf Sie.

Für wen?
Interessierte ab 14 Jahren, max. 15 Teilnehmer
Anmeldung erforderlich (bitte bis 1 Tag vorher) und weitere Infos per Mail an:
anroseg24@web.de

Hinweise:
• bitte denken Sie an wettergemäße bequeme Kleidung
• bitte bringen Sie ggf. ein Etui für Ihre Brille mit, denn die Augenübungen sind immer ohne Brille und bitte auch keineKontaktlinsen tragen
• Stift zum Schreiben, Kugelschreiber
• ausreichend Wasser zum Trinken

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Die Haftung der Veranstalterin wird auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit beschränkt. Dies gilt für Personen-, Tier- und Sachschäden, insbesondere bei Unfällen und für das Abhandenkommen von Gegenständen (z.B. Rucksack, Regenschirm, Handy).

Der Seh-Spaziergang findet nur bei TROCKENEM WETTER statt.
Veranstalterin:Annett Rosnitschek-EgerGanzheitliche Sehtrainerin, Ergonomieberaterin und AchtsamkeitsCoach